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恋的热烈程度一点也不亚于现实中的恋爱，但是正是因为络的不现实性，致使它的成功率非常之低。恋多属于精神恋爱，抛去那些欺骗性的恋不谈，即使双方都极为认真，也是幻想的成分居多。
不过，李俊达药师提醒，长期受失眠所苦的民众，应找专业医师或心理师，找出造成失眠的主因，对症下药治疗，毕竟长期服用不但容易有成瘾风险，国外研究指出，长期服用安眠药，未来罹患老人失智症或健忘等后遗症的机率也较高。
