据最新的《中国肿瘤登记年报》新数据显示，目前肠癌已经成为我国大城市男性发病率仅次于肺癌的第二大癌症，女性第三大癌症。更为可怕的是，肠癌这些年来一直呈现年轻化趋势！，这多与年轻人不注意吃以及久坐、长期的压力大有关。
肠癌3个明显的早期症状
要说，肠癌是一下子就有的吗？当然不是，也是一点一点的积累来的，在早期还是可以通过身体出现的异常来发现它并控制它！
1、放屁很臭：如果在放屁的时候出现了臭鸡蛋味，可能是肠中有肿瘤（产生腐味）的暗示，与大便一样，放屁的气味持续恶臭可能是肠道感染的迹象。
2、便血：痔疮也会有便血情形，不过与痔疮不一样的是，菊部不疼。另外，颜色上也不一样，肠癌便血，多是血块混杂在便便内，因此颜色更深可能是黑褐色，俗称柏油便。而痔疮的血通常是鲜红色；
3、腹部起包块：半数以上的肠癌患者会出现腹部包块的现象，这是肿瘤肠网膜及周围组织粘结引起的肿块；还有腹痛、腹胀等症状的出现，都要警惕是肠癌的早期信号。
不过，真的不建议通过这些信号去发现肠癌，因为往往出现这些信号时，病情已经严重了。预防肠癌，最简单且直接的办法就是肠镜筛查了，可以在检查的过程中如若发现早期的息肉，也可直接切除阻止其恶化成肿瘤。由于息肉的潜伏期特别长，一般在5-10年，因此，一次肠镜检查正常，至少可买5年的放心。
专家建议，45岁以上的人最好每隔1-2年，接受一下肠镜的检查，这是最稳妥的方法了。
常喝酸奶或能降低肠癌风险
去年，发表在美国权威期刊《国际癌症杂志》的一项研究发现：发现经常吃酸奶的人，总体患癌的风险会降低很多，高达19%！尤其是食道癌比常人降低36%，结直肠癌降低12%！值得注意的是，这项研究出自我国四川大学华西基础医学与法医学院邓振华教授团队！
首先是因为，我们都知道酸奶有营养的部分是其中的益生菌、酪酸和共轭亚油酸等物质，这些都被研究证实具有一定的防癌作用。另外，酸奶有一定的饱腹感，可以限制其他食物的摄入。
我是乔妹，“肠健康，常健康”肠道是我们身体里重要的消化系统，摄入的营养从这里被吸收，剩余的残渣、*素、垃圾从肠道排出。它的健康我们身体才能真的健康，它若倒下，后果不堪设想。从今天起，爱护自己的肠子吧！
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