现实生活中，部分群体常常被调侃为“直肠子”。
主要原因在于，他们有些令人尴尬的私密问题：刚刚吃饱饭，却总是忍不住想去“蹲厕所”。
面对于上述情况，有些人甚至会怀疑自己存在消化道疾病。
为什么有些人，一吃饱饭就想“蹲厕所”？
消化科主任认为，机体出现排便意识，和结直肠反应息息相关。通俗来说，我们在进食后，脑垂体、下丘脑等会释放某种激素，迫使消化器官收缩和蠕动，以此来消化食物。
但是，中枢系统激素释放有时不受控制，如果分泌量超出正常范围，就会导致胃肠道出现应激反应，把排便信号上传至大脑皮层，便意由此产生。
也就是说，进食后出现便意基本属于正常现象，但也不能排除某些病症，比如肠易激综合征、慢性胃炎、肠道炎症感染等。
医学界普遍认为，如果机体频繁出现排便意识，同时伴随下列症状，或要考虑疾病因素：
恶心呕吐
腹部剧烈疼痛
不明原因排便障碍
医生提醒：现实生活中，如果出现3种异常情况，或要排查肠癌问题
——便血
临床案例上，80%左右肠癌患者都有便血情况。
特别提醒，有些早期患者会把肠癌便血和痔疮流血混淆，从而延误*金治疗期，导致癌细胞浸润转移，5年生存率迅速下降。
肠癌和痔疮区分如下：前者血液会夹杂在粪便中，暗红色为主，同时伴随脓液和黏液，无明显痛感。后者血液往往呈现出喷射状或滴沥状，一般会覆盖在粪便表层，颜色鲜红，有明显刺痛感。
——腹泻和便秘间隔出现
肠癌患者，消化系统内部会有恶性肿瘤增生，肠道会因此变得狭窄，导致粪便通过率降低，出现便秘问题。
但是，结直肠食物残渣承载能力有限，它们想要排出粪便，就会不断蠕动，甚至会造成肠道菌群过度兴奋局面，腹泻情况时有发生。
——粪便性状异常
肠息肉、肠道肿瘤患者，增生部分会挤压内部空间，粪便不能畅通无阻，只能选择“分流”，通过变细、变软、变扁等措施排出体外。
一天中排便2~3次，是肠胃存在疾病问题吗？
现实生活中，部分群体潜意识认为，机体一天排便一次，才算是正常表现。因此，一旦出现排便频繁情况，他们就开始惴惴不安，觉得自己存在肠胃疾病。
消化科医生明确指出，食物通常要在消化系统中代谢分解，主要途径口腔、食管、胃、肠道（小肠和大肠）等组织器官。
临床实验证实，食物从摄入到排出体外，可能需要24~48小时。由此可见，一天排便1~2次属于正常生理现象。
当然，我们也不能忽视个体差异。部分群体存在肠胃功能不足、肠道菌群失衡、消化不良等问题，他们排便时间就会有所延长。
相反，有些人消化能力非同寻常，常常进食3~5小时后，就会出现饥饿感。相比较来说，他们排便次数肯定有所增加。
站在医学角度来看，如果现实生活中不存在排便障碍、便血、频繁腹泻等情况，一天排便2~3次或三天排便1次，都属于基本节律。
拓展阅读：经常便秘，哪些食物能润肠通便？
酸奶制品：蕴含丰富益生菌，能够有效刺激肠道菌群蠕动。
豆制品：拥有丰富膳食纤维，它能抑制脂肪合成转化，降低便秘概率。
西梅：维生素含量高，同时富含酚类物质和山梨醇，它们堪称“肠道推粪器”。
西兰花：深绿色蔬菜典型代表，同样拥有丰富膳食纤维，此外它还具有某种特殊成分——磺胺，可以辅助保护胃肠道。
奇异果：主要成分就是维生素、膳食纤维和活性氨酸，在提高肠胃蠕动活力方面有显著功效。