原创文章，抄袭必究
01.
猪年接近尾声，回首过去的一年，最大的感触就是忙碌。工作上的事还可以强迫自己摆正心态，作为上有老下有小的中年人，家庭琐事才真的是让人分身乏力。
最近同事Sandy频繁请假，还以为是她生病了，前天听见她抱怨，才知道是她婆婆。她婆婆以前一直在安徽老家，两个月以前突然来了上海，一问才知道是因为得了肠炎，在老家小诊所买了药，吃了没用，所以来上海看病。无奈，尽管心里不情愿她医院，输完液又赶回公司上班，折腾了一个多星期才好。这不，前几天又住院了，这次是因为肺气肿，婆婆已经有四十多年的烟龄，长期吸烟导致支气管发炎，进而诱发肺气肿。
Sandy又急又气，但老公请不了假她只能自己请假，又要治病又要还房贷，愁眉不展。
女人到中年，才发觉，结婚，就是为了帮老公尽孝，自己的亲妈都还没在跟前忙前忙后呢。而婆婆年轻时不爱惜身体，老了，却给儿女造成负担，实在不该。
孩子小的时候，Sandy让婆婆帮忙带一下孩子都不乐意，现在老了，却来劳烦媳妇，心里不痛快，那是一定的，只是看在老公的份上，也就帮忙尽心尽力。
02.
我这一年也是大事小事不断，先是父亲走路被车撞倒，左腿骨折，打了钢钉和钢板。这里刚好一些，三岁的儿子又查出鼻窦炎伴有鼻息肉、腺样体发炎和扁桃体二度肿大，诱发中耳炎，医生建议手术切除鼻息肉腺样体和扁桃体。
雪上加霜的是公司因为业务调整，要关掉上海分公司，眼瞅着工作要没了，新工作没着落，急得我是吃不好睡不好，脸上长痘嘴里长泡。
所以，我不禁深深感慨，拥有健康是多么重要，相较身有残缺的人我们又是何其幸运。
身体发肤，受之父母，不敢损伤，孝之始也。
年轻的时候我也曾放纵不羁爱自由，以为生命很长有大把的时间和精力可以去挥霍。随着年纪越来越大也越发觉得，生命看似很长却很脆弱，就像鸡蛋摔到地上，说停就停了。
03.
就像*，好像很久没有在电视上看到她，后来看一个访谈节目说她修养身体去了。常年劳碌的工作导致身体出现问题，不得已退出大众视野，精心调养身体。
明星们经常世界各地飞，工作强度可想而知，生活作息也极其不规律。再比如*，她通过《延禧宫略》翻红之后，上了一期《鲁豫有约》，我正好看看了那期。
节目里她提到，以前全年无休跑通告住剧组都没有问题，现在工作一忙身上就会长湿疹，年过三十身体变差了。她还提到在30岁那年，因为长期劳累加上拍一部年代戏的时候拍摄现场环境太差，导致脸上脖子上长了很多痘痘，多的时候有一百多颗。多番治疗都收效甚微，因为不能上妆她长达八个月不能工作，还担心会因此毁容而事业全毁。
最后，只得孤注一掷，忍着痛苦把所有的痘痘都挤了。幸运的是，痊愈之后就凭《延禧宫略》高调回归，事业也达到了一个前所未有的高度。
据*说，经历过这次差点“毁容”的经历，她深刻认识到身体的重要性。所以再次翻红的她学会合理安排工作，不再“拼命”，给自己多一点喘息的时间。
女人到中年，要学会爱惜自己的身体，钱赚不完，工作永远忙不完，但精力却会一点点耗尽。
04.
说到这里，我不禁想到一个被病魔夺走生命的女孩，她的唱功毋庸置疑，如果她还在世，凭借她当年的发展势头，歌坛榜单里总有她一席。
对的，她就是姚贝娜，那个被乳腺癌夺走生命的美丽女孩。
当初看“好声音”的时候，就盼着她出场。记得半决赛那期，她被那英弃选，急得我真想冲到舞台抽那英两个大耳刮子。
再比如著名央视主持人罗京，李咏，这样的例子举不胜数。
人到中年，身体都像不属于自己的，说病倒就病倒。
我们总以为来日方长，为了挣钱可以不顾惜身体，透支身体，安慰自己还年轻不会有事。可是，谁又知道身体的承受极限在哪里？等到身体用它自己的方式表达出来的时候，已经晚了。
再多的金钱也买不来健康，再多的金钱也换不来生命。
健康难得，心理健康也一样难得，甚至更重要。
05.
记得上高中的时候无意中听到一首歌，叫《曾经的你》，歌词很棒，旋律也很轻快，一下子就喜欢上了。特意上网查了唱这首歌的歌手，叫许巍。
他有很多耳熟能详的歌曲，也获奖无数，随着一个又一个的大奖抱回家，他的音乐终于形成自己独特的风格，也获得业界和大众的认可。
可是，鲜有人知他曾经也经历过迷茫、绝望、穷困和艰难，一度，不堪重负的他深陷抑郁症的痛苦之中。幸运的是在亲人和朋友的关心鼓励下，他战胜自己重返乐坛，制作出了一首又一首脍炙人口的歌曲。
抑郁症，曾经被我们严重看轻的心理疾病，它无声无息地入侵，又顽固地不肯离开。
熟悉的比如张国荣，乔任梁，都是因为抑郁症，最终自己结束生命。
这个世界每天都有因抑郁症死去的患者，所以我们一定更加重视心理健康。
老话说“留得青山在，不怕没柴烧”，“身体是革命的本钱”，所以，任何时候，健康永远是第一位的。
人生在世总要经历坎坷，病痛更是避无可避，既如此，生病治病，没病预防，时刻保持积极乐观的心态，人活着没有什么坎是过不去的。
再厚的乌云总会散去，再难挨的日子终会成为过去。新的一年，有健康，有希望。
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