导语：排便是一种神经反射运动，引起身体排便反射的中枢，有大脑皮层的高级中枢以及骶髓排便中枢，高级中枢对于低级中枢有着一定的控制效果。
其产生的冲动过程如下：粪便进入到直肠的时候，对直肠的冲胀间接刺激了直肠末端的压力感受器，然后传入冲动沿骶神经以及腹下神经的传入纤维传至粪便中枢。
中枢所发出来的冲动，沿盆神经的副交感神经传出会容易带来降结肠、乙状结肠以及直肠收缩，在这个时候肛门当中的内括约肌反射性松弛。
同时，室外括约肌收缩能力加强，在正常的情况下，排便反射是在大脑皮层的控制下进行的，但是若是排便环境不允许或者有意中断排便，大脑皮层下传的冲动能够抑制骶髓排便中枢的活动。
使外括约肌收缩能力加强，内括约肌就会被动得到压迫直肠反射性扩张，粪便“逆回”直肠，便意逐渐消失。
01正常的大便是什么样的？
形状
形状软便不粘连，呈现一个条状软便，在便池当中，不粘连可以浮在水面，水冲即净。
次数和习惯
排便习惯和次数是因人而异的，每天早起排便一次是最佳的状态，如果没有排便困难和其他的不适，1~3天排便一次不算是便秘，一天排便不超过3次也不算是腹泻。
气味
气味微臭，因为细菌分解产生的粪臭素等问题，正常的大便是微臭的，如果爱吃肉，粪便味道会偏重，素食者的粪便味道会偏轻。
颜色
颜色是黄色或者是黄褐色的，摄入奶制品之后大便颜色都为淡黄色，如果吃了比较多的绿色蔬菜，大便颜色会偏绿，如果吃了比较多的肉，大便颜色会是棕黄色的。
排便感觉
如果可以在1~2分钟内自然通畅的排出，整个过程不超过5分钟，在排便以后觉得浑身轻松没有残留的便意，这就是非常完美的排便了。
02大便“前头干硬，后边软粘”是咋回事呢？医生：或与3种原因有关
上火
大便长时间的在肠道当中停留，火气大会容易使身体缺水，这种问题会容易导致大便干燥，新生成的粪便水还没有及时被蒸发，就会容易导致前头干硬，后边软黏的问题出现。
如果出现这样的情况，在日常生活当中可以适当的多喝一些菊花茶，以此来达到清肝火散风热，清热解毒等方面的功效，能够帮助改善大便前脱干硬后变软黏的现象，并且还可以改善火气大所带来的口干口臭问题。
肠息肉
一开始排便的时候粪便干燥，随后粪便又开始变软，这种问题也要怀疑是否是肠道息肉导致的。
肠道息肉及时判断息肉的性质、大小以及危害程度，对于这些问题都是特别重要的，由于腺瘤样的息肉持续发展过程当中会容易导致癌细胞出现，此时会更容易诱发长安现象。
若是出现了肠道息肉没有及早进行治疗，随着病情的发展，患者还会容易出现腹泻、便秘交替等问题，有时还会容易带来便血现象。
肠道息肉达到一定体积时，就会容易导致肠腔变得狭窄，一开始排便时粪便很有可能会较硬，很难顺利排出，在息肉的影响下，消化功能下降还会有粪便排不出去的问题，所以后面的粪便也会变软。
脾脏虚冷
大便前硬后软也有可能是由于身体里的津液缺少以及营养不良所带来的问题。
身体当中水液聚积没有办法正常代谢就会容易转化为水湿，这是引起脾虚的一个原因。
大便后面软黏是由于脾脏虚冷，不能调养导致的，大量水分流向大肠就不容易带来大便溏薄的问题。
03警惕：这种粑粑是癌症信号
肠癌是世界上第三大常见的癌症，在我们国家癌症发病排名居中，结直肠癌已由第6位上升到了第2位。如果出现了肠癌问题，那么粪便的形状就会容易发生以下这些改变：粪便形状改变粪便的形状就像是浆糊一样，或者是处于一个完全的浠水样，如果大便习惯改变持续三周以上，特别是呈现粘液便时，就会容易是肠癌早期症状，此时一定要及早就医。出现便血问题粪便上面有几滴明显的鲜血或者是粪便颜色呈现一个暗红色。若是雪的颜色鲜艳，一般这样的雪是由肛门撕裂或者是痔疮带来的，如果粪便颜色暗红或者是焦黑，很有可能是肠癌的早期症状，一定要及早就医检查。
04除此之外，肠癌还有以下这些信号，自行检查一下
腹部持续不适
腹痛
出现不明原因的贫血
出现不明原因的体重减轻
腹部出现肿块
结语：如果发现粪便出现了异常，一定要及早展开治疗，这样才能够更好的呵护肠道，保持肠道健康！