得过痔疮的人几乎都有过这样的经历，明明前段时间痔疮已经得到了控制，但是最近又卷土重来了，逼得你不得不再次和痔疮斗智斗勇。痔疮总是反反复复着实让人痛苦，但是想要逃脱痔疮发作，一定要揪出原因：
1.不均衡饮食
大多数人都存在着饮食不均衡的问题，自己不喜欢的食物坚决不要吃，对患者来说挑食很危险。饮食上，一定要多吃蔬菜、水果，像韭菜、芹菜、白菜等含纤维素多，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘更适宜。
2.久坐久站
久坐会导致局部血液循环不畅，除了不要久坐，也不要久站，久站会影响静脉回流。久坐久站会引发痔疮部位的静脉曲张，加重病情，造成痔疮恶化或复发。
3.不注意肛门卫生
肛门是最容易藏污纳垢的部位，排便、排气、流汗等都会将大量病菌淤积在此处，可人们偏偏容易忽视肛门清洁，正确的做法是每天晚上睡前用热水浸泡或者冲洗2-5分钟，这样既可以有效清洗污垢，又能软化血管，防治气血淤积。
4.生活作息紊乱
我们的身体每天都在受自己作息习惯的影响而变化，比如久坐、久站、熬夜加班等，这些行为都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，劳逸结石才是正道。
5.不良排便习惯
有人经常强忍便意或者喜欢如厕时看书看报，久而久之，会使直肠对粪便压力的刺激无动于衷，粪便久留在肠中，水分被吸收，排便困难，用力会使痔静脉进一步淤血、痔脱或者出血。
6.不正规诊疗
许多痔疮患者为了省钱，喜欢到医院去治疗，由于这些地方设备和治疗技术欠缺，医师们往往只会凭经验盲目判断，非常容易漏诊、误诊，再加上治疗技术落后，难以进行有效治疗，因此，痔疮患者术后复发就不奇怪了。
7.术后护理不当
很多痔疮患者以为手术完就OK了，其实术后护理对痔疮的彻底康复至关重要，即使是正常人也不免会有患痔疮的危险，何况是有痔疮病史的患者呢，医学上痔疮复发并不是治疗不彻底，而是致病因素未消除。
8.自行购药治疗
不少人坚持认为痔疮是小病，或者认为痔疮发生在隐私部位，往往会自行买药，最初起效，但是时隔不久会再次复发，再次用药，再次复发，好转，如此陷入反复发作的情况，痔疮会越来越严重。对于这种情况一定要调整心态，医院就诊，尤其是便血患者要查清楚，便血是痔疮还是肛裂、肠息肉或者是大肠病变。
日常生活中，希望大家要多加注意，注意保持良好的生活习惯，这样才能让身体更加健康。